Comment Detox une chambre

Moule

• Les spores de moisissures se développent dans les zones humides, et ils prospèrent et se propagent si vous ne traitez pas la question de l'humidité. Pour une surface contaminée d'environ 10 pieds carrés ou moins, vous pouvez essuyer les spores l'eau chaude et un détergent ménager, puis séchez la surface humide, l'Environmental Protection Agency conseille. Pour une plus grande surface, d'embaucher une entreprise certifiée moule d'assainissement pour faire le ménage. Comme pour garder moule à distance, corriger le problème, de fixer les tuyaux qui fuient à l'exécution des ventilateurs d'extraction ou l'ouverture de fenêtres après une douche.

Les composés organiques volatils

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  Les composés organiques volatils continuent d'effluents gazeux ou infiltrer dans l'air longtemps après une nouvelle couche de peinture sèche, l'EPA explique. Si vous êtes concernés par des effluents gazeux de la peinture appliquée dans l'année, le sceller avec un couple de couches de zéro COV apprêt et peinture, suggère Guide Vert Accueil de l'US Green Building Council. Mais COV ne sont pas exclusives aux produits de finition. Entre autres choses, ils sont dans certains produits de nettoyage, et dans vos efforts pour garder une maison propre, vous pourriez être épandre des produits chimiques d'un bout à l'autre. Nettoyer - ou re-propre - la salle avec des produits écologiques ou verts, ou essayez le vinaigre naturel, de citron ou de borax comme des alternatives plus sûres.

Tissus Naturels

• Le canapé vous étalement sur, le tapis vous marchez sur, les couvertures et les draps vous Bundle avec, le matelas vous vous allongez sur, et même les vêtements que vous portez peut avoir une chose en commun: les fibres synthétiques, traités chimiquement. Même une chose apparemment innocents comme l'acrylonitrile ou acrylique est un cancérogène probable, rapporte l'EPA. Pour une maison plus saine, rembourrage ou remplacer autant de vos articles de synthèse que vous pouvez raisonnablement en faveur de matériaux naturels - tels que les stores de chanvre, de soie ou de coton biologique et de la literie, rideaux et tapis de laine. Laver tout tissu lavable avec un pur ou "vert" du savon avant de l'utiliser à la maison, ou de le mettre sur votre corps ou contre votre peau.

"Couleur verte" Accessoires

• Promenez-vous dans votre maison et repenser vos accessoires. Mais comme vous êtes "errant," considérer ce que vous portez sur vos pieds - chaussures peuvent suivre les pesticides de l'extérieur à moins que vos bougies sont fabriquées à partir de cire naturelle comme la cire d'abeille ou de soja, de l'éclairage entre eux peuvent libérer des toxines, comme le formaldéhyde, dans l'air.. Apprenez à aimer plantes- ils échangent les toxines de l'air pour l'oxygène. Antiquités sont pittoresques, mais la peinture au plomb ont isn't- la peinture d'un ancien élément testé dans un laboratoire, à la retraite à un endroit sans contact, ou de se débarrasser de lui pour des raisons de sécurité.

Ventilation

• Une maison étanche à l'air peut sauver quelques dollars de chauffage ou de refroidissement, mais ces économies pourrait se faire au détriment de votre santé. Une bonne ventilation est essentielle pour le processus de désintoxication en cours. Airflow qui apporte de l'air extérieur et intérieur envoie hors d'air - ou l'échange d'air - soutient la santé d'une maison, comme le maintien de moule à la baie. Une vieille maison avec des fissures liées à l'âge dans les murs et autour des fenêtres a peu d'échanges d'air. Portes et fenêtres d'ouverture permet un peu d'air d'aller et venir. Mais si vous avez des doutes sur la qualité de l'air de votre maison, discuter de ventilation mécanique par des ventilateurs d'échappement et un système de chauffage, de refroidissement et de ventilation avec un spécialiste en CVC ou entrepreneur en bâtiment.