Les meilleures façons de garder vos cheveux de votre visage quand Exercer

Hair Pins

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  Si vos cheveux sont trop mince ou bien pour des bandes de cheveux élastiques, épingles à cheveux pourraient être une meilleure option pendant votre session de sueur. Ils sont disponibles dans une variété de tailles et de formes, alors choisissez l'option qui convient le mieux pour vos volets spécifiques. Utilisez-les pour épingler une frange large de votre front en les balayant sur le côté ou les tresser vos cheveux vers le bas. Si vous ne l'aimez pas les cheveux ras des côtés de votre visage pendant que vous êtes en sueur, saisir les sections avant de chaque côté de votre visage et de le tordre en arrière, épinglant les brins torsadés à l'arrière de votre tête. Épingles à cheveux peuvent également être utilisés pour attaquer mèches rebelles qui se glissent hors de votre queue de cheval ou tresse.

Bandeaux

• Bandeaux sont une bouée de sauvetage pour les dames avec une frange, les cheveux rebelles fréquents ou cheveux très fins qui se glisse facilement sur une cravate de cheveux ou un clip. Bandes élastiques qui enveloppent tout le chemin autour de la tête ont tendance à rester en place pendant une séance d'entraînement - assurez-vous juste que l'ajustement est pas tellement serré qu'il est inconfortable à porter. Vous pouvez également porter des bandeaux traditionnels, mais ils peuvent causer une pression serrant mal à l'aise derrière les oreilles. Bandanas et foulards minces peuvent également être utilisés à la place de headbands- simplement enrouler autour de la racine des cheveux et une cravate à l'arrière de votre tête.

Considérations

• Régulièrement coiffer vos cheveux dans des styles extrêmement serrés peut effectivement conduire à un type de perte de cheveux appelée alopécie de traction. Selon l'Association perte des cheveux américaine, coiffures serrés provoquent une force de traction sur le cuir chevelu et les dommages traumatisante pour les follicules pileux. Prévenir ces dommages en gardant vos styles relativement lâche à la salle de gym.