Lorsque vos jambes sont sèche et rugueuse, prendre un soin particulier lors de leur nettoyage. Passer douches super-chaudes et des bains, même dans le froid hivernal. L'eau chaude enlève la peau de ses huiles naturelles, ce qui rend vos jambes déshydraté et rugueuse. Au lieu de cela, garder l'eau à une température chaude ou tiède, et de garder vos douches ou des bains confinés à cinq à 10 minutes. Lorsque vous choisissez un lavage du corps pour vos jambes, chercher une formule sans savon qui ne contient pas de colorants ou parfums artificiels, qui peuvent assécher et d'irriter la peau. Un lavage du corps avec des céramides est généralement une bonne option-céramides sont des molécules gras trouvés naturellement dans la peau que retenir l'humidité. Utiliser un nettoyant avec des céramides synthétiques pour aider à remplacer ceux que vous perdez que vous vieillissez.