Saunas sont un type de l'air chaud, bain à faible taux d'humidité qui a pris naissance en Finlande. Contrairement à des bains de vapeur, qui dépassent rarement 154 degrés Fahrenheit et une humidité d'environ 80 pour cent, la température moyenne dans un sauna est comprise entre 175 et 210 degrés Fahrenheit avec une humidité de moins de 20 pour cent. Sauna intérieurs sont construits à partir de bois, car le bois est plus à l'aise à siéger à des températures chaudes. Plusieurs types de bois peuvent être utilisées, y compris le cèdre blanc.