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Précautions à prendre pour Pools Warm-eau

Utilisation de la piscine d'eau chaude comporte des risques supplémentaires pour votre santé que piscines d'eau fraîche. En cas de surchauffe, vos corps transpire refroidir. Lorsque immergé dans l'eau tiède ou chaude, la sueur ne peut pas faire son travail, et la température de votre corps reste élevée. La déshydratation peut se produire, ainsi que la perte de conscience et même la mort. Prenez les précautions nécessaires pour assurer la sécurité en se baignant dans une piscine d'eau chaude, d'un spa ou d'un bain à remous.

  1. Gestation

    • Un corps enceinte est déjà une grande quantité de stress, et ce sont les femmes enceintes importantes ne deviennent pas surchauffée - en raison du risque de malformations congénitales. Le trempage dans une piscine d'eau chaude ou spa augmente la température basale du corps à un point qui pourrait causer des femmes enceintes à faible ou devenir étourdi et désorienté. Beaucoup de médecins et d'autres experts recommandent que les femmes à éviter toute utilisation de piscines d'eau chaude et des spas pendant la grossesse, et ceci est la politique la plus sûre.

    • Consommation d'alcool




      • La consommation d'alcool est déconseillée pendant la baignade dans une piscine d'eau chaude, bain à remous ou un bain à remous. Non seulement l'alcool déshydrate le corps, mais lorsqu'il est combiné avec la température élevée de l'eau, votre corps peut devenir gravement surchauffe avant que vous réalisiez qu'il ya un problème. Déshydratation, la surchauffe et l'intoxication peuvent tous provoquer des évanouissements, qui peuvent entraîner des blessures ou la mort par noyade. En outre, des bouteilles en verre ne devraient jamais être utilisées dans un bain chaud, car ils peuvent rompre lorsqu'il est exposé aux fluctuations entre la chaleur et le froid extrêmes.

      Lignes directrices de température

      • Température de la piscine d'eau fraîche varient de 75 à 86 degrés Fahrenheit, avec une gamme confortable médiane de 80 à 84 degrés pour les nageurs normales. Par comparaison, les piscines d'eau chaude ou de spas sont partout de 85 à 104 degrés. Pour minimiser le risque de surchauffe, il est recommandé de ne pas se baigner dans l'eau plus de 104 degrés. Une exposition prolongée à l'extrémité supérieure de la gamme de température est risqué, et vous devriez limiter l'exposition à pas plus de 15 minutes à une heure.

      Les drains et les Jets

      • Comme tout autre type de piscine, une piscine d'eau chaude ou un bain à remous abrite drains ainsi que des entrées pour l'eau potable. Un spa a jets d'eau aussi bien, et tout cela pose un danger potentiel lors d'un dysfonctionnement. Garder les mains, les doigts, les pieds et les vêtements loin des drains et des jets d'éviter de se faire prendre et coincé sous l'eau. Assurez-vous que votre piscine est entretenu régulièrement, et tous les drains et les jets sont équipés avec les luminaires et les couvertures appropriées.

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