Donner vous-même et votre temps de l'adolescence pour se rafraîchir est essentielle pour éviter les réactions excessives. Dans la chaleur de l'instant, il est trop facile à plat sur une punition qui est trop difficile à suivre avec plus tard. Parfois, il est une punition suffisante pour permettre à votre adolescent considèrent que ses mots et le ton sont blessantes. Prendre 20 à 30 minutes pour refroidir seul afin de traiter les raisons de back-parler de votre enfant. Ensuite, asseyez-vous avec elle et demander comment elle aurait pu dire les choses différemment pour obtenir son point de vue. "Psychology Today" recommande aux parents d'écouter, de parler, et de travailler sur un accord avec leur adolescent de sorte que les dommages sont traités de manière appropriée et une leçon peuvent être apprises.