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Rafting, Randonnée et Escalade pour les enfants

Initier les enfants aux loisirs en plein air peut inculquer une appréciation permanente de la nature, aider à assurer que le désert sera ici pour les générations à venir. Il fournit également une source de plaisir pour les enfants avec et sans handicap. Exposition à la nature est vitale pour le développement sain de l'enfant: Il apaise le corps et l'esprit, réduit les symptômes de troubles de l'attention et même améliore les interactions sociales. Exercice en elle-même bénéficie corps et l'esprit. Escalade, rafting et randonnées fournir exercice, l'exposition de la nature et de plaisir.

  1. Tirez sur les Rapids

    • Le rafting est une des activités les plus excitantes les enfants peuvent faire de l'exercice, l'exposition de la nature et de plaisir. Rapids apporter huées et hurle, tout en tronçons pacifiques permettent de jeux d'eau et de la faune. Selon l'endroit, les enfants peuvent espionner les tortues se prélassant sur les rochers, le balbuzard pêcheur flambée des frais généraux, des canards, castors, des loutres et, au crépuscule, le cerf. La capacité de nager est pas un requirement- Toutefois, le port d'une Garde côtière approuvé, gilet de sauvetage en eau vive est un must. Le moyen le plus sûr de prendre les enfants rafting est avec un guide professionnel qui enseigne la sécurité et les compétences rivière qui coule. De nombreuses excursions guidées sur la classe 1 et 2 Rapids (l'Échelle internationale de difficulté des rapides de classe l à V) accueillent les enfants dès l'âge de 4 ans. Certains permettent les enfants plus âgés à pagayer pirogues gonflables.

    • Allez prendre une randonnée




      • La Wilderness Society encourage les parents à amener leurs enfants à cause de la randonnée connexion avec la nature mène à la protection de la nature, mais aussi parce que la randonnée est tout simplement bon pour les enfants. L'exposition de la nature, le temps aka vert, est la plus apaisante quand un enfant est détendu, donc laisser le temps pour votre enfant à faire son propre truc, si le fait de petites maisons avec des aiguilles de pin ou de regarder un bug. Que chacun prenne un virage menant, mais rester rapprochés et ne laissez jamais un décalage enfant derrière. Lisez les conseils et mises en garde au sujet d'un lieu avant que vous alliez. Sauf si la piste est difficile, baskets avec une bonne traction peuvent être portés et fourniront plus de maniabilité et un confort haut-dessus des bottes. Randonnées de plus d'intérêt pour les enfants impliquent généralement l'eau, comme un ruisseau. Commencez enfants avec randonnées faciles, et augmenter progressivement la longueur et la difficulté. Avant la randonnée, apprendre à votre enfant sur les dangers potentiels dans le domaine particulier, comme le chêne de poison, serpents et insectes venimeux. Apportez une trousse de premiers soins avec antihistaminique.

      Escalade admis

      • Les enfants aussi jeunes que 5 ans peuvent apprendre l'escalade sur un mur d'escalade ou en terrain naturel. Votre enfant pourrait être déjà la pratique, à votre grand dam, sur les meubles et les compteurs. Beaucoup d'écoles publiques ont des murs d'escalade qui fournissent une alternative pour les enfants qui ne rentrent pas dans le moule athlétique typique. Escalade utilise toute la muscles- il augmente l'équilibre, la coordination œil-main et la perception spatiale et- lors du choix d'un itinéraire ou de résoudre un puzzle d'escalade, il exerce les compétences de résolution de problèmes. Si assurage est utilisé, les grimpeurs apprennent le travail d'équipe aussi. Les enfants peuvent évoluer pas trop élevés rochers dans une salle d'escalade ou à l'extérieur sans équipement, qui est utilisé pour les montées verticales et modifié pour les enfants handicapés, tels que les personnes amputées. Si l'escalade en extérieur, laisser le temps de se détendre et profiter de la nature. Si cela est fait de manière incorrecte, ce sport est dangereux, faisant enseignement professionnel un must.

      Considérations

      • L'Association américaine de pédiatrie recommande que les enfants de 6 ans et les jeunes se livrent à des jeux libres plutôt que les sports d'équipe. Escalade, rafting et aventures de randonnée peuvent être très structurés, mais ils ne doivent pas être. Offrir la possibilité pour les jeunes enfants à faire leur propre chose, dans les limites de la sécurité. Il ya beaucoup de l'escalade, le rafting et d'autres programmes de loisirs en plein air spécialement conçus pour les enfants handicapés aussi. KidsHealth.org suggère de laisser l'enfant choisir une activité récréative, ou choisissez parmi les options les cadeaux de parents, basées sur le tempérament, les capacités et les intérêts de l'enfant. Enfants américains en moyenne sept heures et plus par jour devant un écran électronique. Loisirs Fun comme l'escalade, le rafting et la randonnée peut être juste la chose pour accrocher un enfant sur les grands espaces.

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