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Quoi porter en 80 Degré Météo

Alors que les températures autour de 80 degrés Fahrenheit ne sont pas aussi dangereux que des températures autour de 90 et plus de 100 degrés, il est toujours important de porter des vêtements appropriés pour prévenir les maladies liées à la chaleur. La chaleur extrême peut entraîner la déshydratation, coup de chaleur, insolation, coup de chaleur et les coups de soleil, et il peut aggraver les conditions existantes, telles que la maladie de coeur. Que ce soit à la maison ou à l'extérieur, sans air conditionné, des vêtements est la meilleure défense contre la chaleur.

Accessoires

  • Pendant 80 météo degré, il est important de protéger la tête et le visage, ainsi que le corps. Lorsque l'extérieur, portez un chapeau à large bord pour protéger le visage, le cou et les épaules du soleil. Porter une paire de lunettes de soleil anti-UV pour la protection des yeux. Sinon, porter un parasol et pointer dans la direction du soleil de sorte qu'il fournit de l'ombre.

Haut du corps




  • Lorsque l'intérieur, porter comme quelques vêtements que possible, si il n'y a pas de climatisation. Le cas échéant, ce qui signifie pas de vêtements sur la partie supérieure du corps pour les hommes et un haut de maillot de bain, tout au plus, pour les femmes. Lorsqu'un tel manque de vêtements est à l'extérieur recommandables, comme la plage, continuer à porter aussi peu que possible, mais assurez-vous d'appliquer un écran solaire sur les zones exposées. Si plus de couverture est nécessaire, porter des débardeurs ou des T-shirts de matériel lumière et des couleurs claires. Les couleurs claires reflètent les rayons du soleil sur le corps.

Bas du corps

  • Sous-vêtements, bas de maillot de bain ou rien ne garder les gens à l'intérieur plus frais en l'absence d'air conditionné. Les hommes peuvent porter un maillot de bain au lieu de shorts en dehors à la plage ou dans d'autres espaces publics sans être inapproprié. Les femmes devraient porter des pantalons de maillot de bain à la plage et à la maison, mais devraient passer à des shorts amples dans des tons clairs, si nécessaire. Il est important de garder les vêtements loin des autant que possible la peau et la faire couvrir le peu de peau, le cas échéant. Jupes et des shorts amples fonctionnent bien, mais un pantalon gardera la sueur de l'évaporation.

Pieds

  • Quand il est de 80 degrés à l'extérieur, portez pas de chaussures, si possible. Ce ne sont pas toujours en sécurité à l'extérieur. Par conséquent, porter des sandales lors de la marche dans les zones pavées, à l'intérieur ou sur la plage. Portez des chaussures de toile dans des couleurs claires lors de la prise des randonnées, marche sur éclatement du bois ou lorsque vous devez saisir, comme sur un bateau. Sur certains trajets de randonnée, bottes sont nécessaires. Trouver des bottes qui ont des trous d'écoulement d'air et sont aussi léger que possible.

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