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Vêtements pour garder au frais

Quand les chauds mois d'été roulent, il est crucial de rester aussi cool que vous le pouvez. Laisser-vous devenir surchauffée non seulement peut causer votre maquillage afin de fonctionner sur votre visage, il peut vous rendre malade, groggy et déshydraté, ou de provoquer un coup de chaleur, qui est très dangereux. Puisque vous ne pouvez pas marcher autour dans un maillot de bain toute la journée, comprendre d'autres solutions de vêtements pour rester cool quand vous devez quitter la maison.

  1. Tissus

    • Léger, tissus respirants, comme le coton et des draps naturelles, sont efficaces pour vous garder au frais pendant la saison chaude. Les matériaux lourds comme le cuir et denim piège la chaleur plus et vous faire sentir plus chaud. En outre, le matériau doit se déplacer facilement, et ne pas être rigide et étanche, ce qui restreint le flux d'air sur la peau. Si vous voulez rester cool, une jupe ou un pantalon en vrac flowy aide votre peau à rester sec.

      • Exposition




      • Les vêtements qui exposent vos bras et vos jambes vous aider à rester au frais par temps chaud. Pour les dames, une courte robe bain de soleil à bretelles spaghetti permet à vos bras et les jambes se déplacent librement et se refroidis par la brise. Même avec capris ou des shorts avec des hauts sans bretelles ou des réservoirs réguliers. Pour les hommes, bermudas avec des T-shirts ou débardeurs sont des options de vêtements décontractés pour vous garder au frais. Si vous avez à couvrir vos bras et jambes à des fins de travail, ou parce que vous voulez masquer votre peau du soleil, des vêtements de sélection à partir de matériaux de couleur claire, comme les blancs et beiges. De porter des couleurs sombres ou noir attire la chaleur et vous fait sentir plus chaud.

      Workout Tenue

      • Les amateurs d'exercice ne laisseront pas les températures chaudes gâcher leur randonnée en plein air de l'exécution ou à vélo. En tant que tel, il est important de savoir quel type de vêtements de séance d'entraînement à l'usure de rester aussi frais que possible. Vélo ou la course shorts sont une option, de sorte que la jambe ne soit pas coincé et chauffée avec un pantalon moulant. Débardeurs et des soutiens-gorge de sport, les plateaux efficaces pour jumeler avec des shorts pour une expérience en plein air plus frais.

      Chaussures

      • Tout à bout ouvert est une bonne idée de chaussures pour vous garder au frais. Une lourde, chaussures gros doigts dans la chaleur peut rendre votre pied en sueur et une sensation de chaleur. Chaussures à bout ouvert, comme tongs, sandales, talons à lanières et permettent à l'air d'atteindre vos orteils, les refroidissant ainsi vers le bas.

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