Comment faire du sport à développer des habiletés de la vie?

Enseigne Engagement et travail d'équipe

• Lorsque vous rejoignez une équipe, coéquipiers et les entraîneurs comptent sur vous pour être là pour les entraînements et matchs jusqu'à la fin de la saison. Si vous ne vous sentez pas comme présentant pour un jeu ou une séance d'essais ou si vous voulez quitter la mi-saison, vous touchent l'ensemble de l'équipe. Comme on dit, "Il n'y a pas «je» dans l'équipe." En outre, vous apprendrez à travailler en tant que membre de l'équipe, découvrir ce que vos forces et vos faiblesses en ce qui concerne les capacités des autres membres de l'équipe. L'expérience de travailler avec d'autres joueurs transfère à travailler avec des collègues et d'entretenir des relations personnelles, dit Kristi Dosh, auteur de "Samedi Millionnaires: Comment Gagner Football Builds collèges Gagner," sur son site internet, Il est une balançoire et un miss.

Forge le caractère

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  Faire du sport vous apprend à être un gagnant et un perdant gracieuse poli. La tradition de serrer la main tout en faisant un contact visuel avec votre adversaire et de dire, "bon jeu," est pas juste pour le show. Ce rituel existe pour enseigner l'esprit sportif, une compétence qui sert athlètes tard dans la vie quand ils doivent traiter avec des gens qui ne leur plaisent pas forcément. Lorsque vous pratiquez un sport, vous devez jouer par les règles et être respectueux des autres, qui est une compétence de vie inestimable qui permet de vivre dans une société civilisée.

Développe la confiance

• La maîtrise d'une compétence et d'obtenir la confiance de forme de construction physique. La concurrence dans les jeux contribue à élever le niveau de confiance encore plus loin. Gagner donne aux athlètes une confiance boost évident, mais même de perdre la vie offre une précieuse skill- il enseigne athlètes résilience et de se concentrer sur ce qu'ils peuvent faire mieux la prochaine fois. La BBC a rapporté que 80 pour cent des femmes âgées chefs d'entreprise interrogés en compétition dans les sports en grandissant, selon Helen Fraser, chef de la direction de l'école d'affectation spéciale Girls Day à Londres, en Angleterre.

Aide Définir des objectifs

• Le site Olympic.org dit que tous les athlètes se fixer des objectifs, qu'ils se rendent compte qu'ils sont en train de faire ou non. Les athlètes travaillent sur les compétences jusqu'à ce qu'ils atteignent ce qu'ils considèrent comme un résultat positif. Ils comprennent ce qui est possible et réalisable, afin qu'ils ne manquent pas et perdent confiance, mais ils se remettent aussi en être le mieux qu'ils peuvent être. Ce type de l'établissement d'objectifs pour le succès des transferts de sport à l'établissement d'objectifs pour le succès dans tout ce efforcer une personne choisit dans la vie.