Inserts de Boule de bowling, parfois appelés prises pour les doigts, sont populaires auprès des quilleurs. Ces poignées sont mises en place dans les trous pour les doigts, et sont destinés à aider la balle rentre le quilleur personne meilleure. Les trous pour les doigts à balles sont forés à la taille standard, et les prises de doigts sont destinés à empêcher la balle de glisser.