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Deux mains Technique Bowling

Bien qu'il soit relativement nouveau pour le jeu de quilles, la technique de bowling à deux mains a rapidement pris de l'ampleur et a prouvé être une méthode utile pour certains quilleurs qui trouvent que l'aide de cette technique leur donne un avantage concurrentiel. Il ya des avantages et des inconvénients à la technique à deux mains, ce qui est adapté pour les droitiers et gauchers.

  1. Avantages de la technique à deux mains

    • Il ya plusieurs façons que la technique de bowling à deux mains est plus bénéfique que la technique plus commune, d'une seule main. Parce que la balle est soutenu par les deux mains, le poids est réparti plus uniformément entre les deux côtés du corps, conduisant à moins de stress sur l'épaule dominante du quilleur. Le poids est également répartie entre les deux mains, ce qui peut signifier moins l'arthrite, les callosités et la douleur liée bowling dans les doigts, les pouces et les doigts.

      • Inconvénients de la technique à deux mains




      • Il ya quelques inconvénients à la technique de bowling à deux mains ainsi. En raison de l'approche différente de la voie que quilleurs l'aide de l'utilisation de la technique à deux mains, plus l'accent est mis sur les genoux. Cependant, parce qu'il ya moins de rotation au niveau des genoux impliqués dans la technique à deux mains, il ya moins de meulage que quilleurs en solitaire peuvent éprouver. Au lieu de cela, la rotation se produit dans le tronc du corps, ce qui peut mettre davantage l'accent sur la colonne vertébrale à la suite. Cela peut être atténué par des étirements et des exercices de flexibilité fréquents.

      Comment Bowl Utilisation de la technique à deux mains

      • La technique de bowling à deux mains peut être très similaire à la technique d'une seule main. Le melon utilise sa main dominante au berceau de la balle, l'élevage dos droit et suit à travers quand lâcher le ballon. Avec le bowling à deux mains, le melon apporte son autre main en face de la balle de sorte que les doigts face de l'autre, et les deux mains sont laissés sur le ballon alors que le melon apporte la balle vers l'arrière. Les doigts peuvent être soit dans les trous ou au bowling quand deux mains parce que les deux mains sont supporter le poids de la balle.

      Choisir une seule main ou à deux mains

      • Il n'y a pas une seule meilleure méthode pour choisir entre les techniques de bowling seule main et à deux mains. Quilleurs qui ont utilisé le style solitaire long de leur carrière de bowling sont passés à deux mains et d'améliorer de manière significative leur jeu. Pendant ce temps, certains peuvent quilleurs ont utilisé l'approche à deux mains dès le début. La meilleure façon de savoir quelle approche est la bonne pour vous est d'essayer les deux et obtenir une sensation pour celui que vous préférez.

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