Avoir un bébé comme une épouse de militaire

Naviguer dans le système de santé militaire

• Assurance Tricare fournit des soins de santé pour les familles des militaires. Mais Tricare se décline en plusieurs paquets différents, qui exigent tous que vous vous inscrivez dans le premier programme de DEERS pour personnes à charge. Tricare premier, Tricare Extra et Tricare standard fournissent tous des prestations de maternité. Si vous recevez vos soins à travers une installation de traitement militaire, ou d'un MTF, vous pouvez offrir à un hôpital militaire, si il ya une proximité. Si vous prévoyez d'utiliser un obstétricien et un hôpital hors de la base, assurez-vous qu'ils prennent le type d'assurance que vous avez Tricare. Dans certains cas, vous pourriez avoir à obtenir des références pour les soins d'un fournisseur extérieur. Vous pouvez également avoir à payer les franchises et une partie de vos soins.

Traiter avec un partenaire Absent

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  Si votre mari est parti pour une partie de votre grossesse ou de l'accouchement, chercher des moyens de le garder impliqué. Beaucoup de familles de militaires de rester en contact régulièrement grâce à des services informatiques qui vous permettent de voir l'autre pendant que vous parlez, même si la qualité de l'image pourrait ne pas être parfait. Les téléphones cellulaires, si il est accessible par un, seront également lui rester en contact avec ce qui se passe sur le devant de la maison. Photos ou vidéos de échographies email, votre ventre de femme enceinte et le son du rythme cardiaque de votre bébé pour le garder impliqués, même à distance.

Construire une équipe de soutien

• Vous pouvez passer par l'expérience de la grossesse et de l'accouchement seul, mais il sera beaucoup plus supportable si vous avez construit une équipe de soutien pour vous aider à travers elle. Si vous vivez sur ou près de la base, l'aide et l'amitié est pas plus loin que vos voisins ou d'autres femmes dont les maris sont dans le même bateau - parfois littéralement. Alors que vous pourriez ne pas vouloir emménager avec maman, il n'y a rien de mal à lui demander de sortir juste avant votre date d'échéance ou de rester avec vous pendant un court laps de temps si vous avez un moment difficile. Si vous préférez ne pas avoir un ami proche ou un parent dans la salle d'accouchement, inscrivez-vous pour les services bénévoles d'une doula formés à travers l'Opération Special Delivery.

Congé de paternité

• Si votre mari est un long déploiement, il pourrait être en mesure de prendre deux semaines de son congé autour du temps que de raison de votre bébé. Même si il ne fait pas à la maison pour la naissance du bébé, il peut passer quelques semaines avec bébé et vous aider à récupérer. En outre, l'armée accorde 10 jours de congé de paternité, qui peut être utilisé dans les 60 jours de redéploiement, selon armytimes.com.