Faible taux d'humidité est un facteur qui contribue à sécher, démangeaisons de la peau. Selon la Cleveland Clinic, la peau sèche, si non traitée peut affecter le sommeil, l'humeur et peut conduire à une dermatite (éruption rouge enflammé) ou de l'eczéma (chronique enflammée, fissuré peau rouge). Pour traiter peau sèche, démangeaisons, réduire le nombre de douches que vous prenez. Utiliser un nettoyant sans savon, qui peut être laissé sur la peau comme une couche émollient. Le soir, prenez un antihistaminique pour réduire les démangeaisons et d'améliorer le confort de sommeil. Enfin, ajouter un humidificateur dans votre chambre, ou si vous le permettre, l'un qui se connecte au système de chauffage de la maison.