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Comment faire pour supprimer la toux Naturellement

Toux sont un symptôme gênant de nombreuses maladies différentes, y compris le rhume, la grippe, l'asthme et même des allergies. L'action de la toux est conçu pour dégager les voies respiratoires et faciliter la respiration, mais la toux persistante peut être fatigant et inconfortable. Votre pharmacien peut être en mesure de proposer des médicaments adaptés, mais il existe plusieurs remèdes que vous pouvez essayer à la maison avec quelques ingrédients de base achetés en magasin.

Choses que vous devez

  • 1 c. Miel
  • 1 citron
  • Eau
  • Sel et poivre
  • 1 c. Feuilles de menthe poivrée séchées
  • 1 c. Sel
  • 1 c. Bicarbonate de soude
  • 1 oz. Feuilles de thym séché
  • Casserole

Instructions

  1. Presser le citron. Mélanger 1 c. de son jus avec 1 c. miel dans 1/4 tasse d'eau. Boire deux fois par jour.

  2. Couper le citron en 4 morceaux. Assaisonner de sel et de poivre aspirer en cas de besoin.




  3. Préparer une infusion de thé à la menthe. Infuser 1 c. les feuilles de menthe dans une tasse d'eau chaude. Laisser infuser pendant cinq minutes. Buvez aussi souvent que nécessaire.

  4. Préparer une solution saline. Dissoudre 1 c. sel et 1 c. bicarbonate de soude dans 1 pt. eau. Prenez une petite gorgée de la solution et se gargariser. Cela aidera à soulager l'inflammation dans les sécrétions de la gorge et des muqueuses sèche qui peut causer de la toux.

  5. Placez 1 once feuilles de thym et 1 qt. l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Retirer la casserole du feu et laisser infuser pendant 10 minutes. Boire trois ou quatre tasses par jour.

  6. Buvez beaucoup d'eau fraîche. Au lieu de la toux, essayez de prendre de petites gorgées d'eau. Cela aidera à réduire l'irritation et l'inflammation de la gorge et aussi avoir un effet apaisant.

Conseils & Avertissements

  • Si votre toux dure depuis plus de trois jours, vous avez des symptômes supplémentaires comme la fièvre ou la douleur de poitrine, ou si vous avez des problèmes de respiration, parler à votre médecin.
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