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Comment être moins socialement maladroit à College

La transition de l'école au collège peut être un un écrasante que vous quittez la maison pour la première fois et vous exposez à de nouvelles expériences et de nouvelles personnes. Trouver un groupe de pairs qui partage vos intérêts est difficile, et à trouver des façons d'intégrer dans conduit souvent à des moments difficiles. Si vous vous sentez socialement maladroit, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul et qu'il ya beaucoup de gens connaissent les mêmes types de sentiments.

  1. La puissance de votre poignée de main

    • Rien ne rend une meilleure première impression que votre poignée de main. Une étude menée par le "Journal of Neuroscience Cognitive" en 2012 montre qu'une poignée de main ferme augmente les chances d'interaction favorable et diminue effectivement impressions négatives que quelqu'un peut avoir de vous. Avoir la confiance nécessaire pour aborder un nouvel ami potentiel, le regarder dans les yeux et lui serrer la main fermement peut rapidement désamorcer une situation potentiellement embarrassante. Pratiquez votre poignée de main pour que vous puissiez le retirer et de créer une impression durable.

      • Poser des questions




      • Lorsque vous vous trouvez face à un silence gêné, poser des questions. Poser des questions montrera que vous êtes accessible et intéressés ce que les autres ont à dire. Ne pas avoir peur de vous mettre sur une branche en l'interrogeant sur les intérêts de quelqu'un d'autre, car il ya une bonne chance que ils se sentent aussi maladroit que vous êtes. Écoute active plutôt que d'attendre de parler de vos propres intérêts et des expériences montrera que vous êtes d'engagement, et cela peut ouvrir les gens.

      Rire de la situation

      • Si vous devenez trop enveloppé éviter les situations embarrassantes, il n'y a aucune façon vous pouvez être vous-même. Vous n'êtes pas parfait, mais ni est quelqu'un d'autre. Tout le monde trébuche sur leurs propres pieds ou dit la mauvaise chose parfois. Voir le côté positif de ces moments difficiles vous feront paraître plus humaine et accessible et encourager leurs pairs à rire avec vous, et non à vous. Cela vous permettra de transformer ces sentiments maladroits dans des actifs plutôt que des chutes.

      S'impliquer dans

      • Interagir avec des personnes inconnues dans un cadre neutre peut être inconfortable, alors pensez à joindre à un groupe qui pique votre intérêt sur le campus. Adhérer à une organisation de campus vous permettra de nouer des amitiés fondées sur des intérêts similaires et de créer un terrain d'entente qui permettra de vous connecter avec les autres. De fraternités et de sororités sociales à des organismes de promotion politique, l'engagement communautaire et de campus, les collèges offrent un large éventail de possibilités de rencontrer des gens qui ont des vues similaires.

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