Les activités artistiques sont une excellente méthode d'auto-expression. Les adolescentes peuvent mettre leurs pensées les plus intimes sur la toile grâce à l'utilisation de la peinture, du charbon ou de la craie. Aquarelle ou crayon sur papier parchemin sont également médiums d'expression artistique. Photographies, soit en noir et blanc ou en couleur, peuvent transmettre des émotions à la fois positifs et négatifs. Selon MaryAnn F. Kohl, éducatrice artistique et auteur, écrit sur le Barnes & Site Noble, l'art aide les enfants "travailler à travers sentiments et des émotions." Elle poursuit en affirmant qu'il développe la créativité et qu'il est le processus, pas le produit final, qui est le plus important pour le développement des jeunes.