Un hammam donne de la chaleur humide qui présente de nombreux avantages pour la santé. Il ouvre les pores et se débarrasse des toxines, le nettoyage de l'ensemble de votre système. Il hydrate et nettoie la peau en améliorant votre teint, augmente la circulation sanguine, soulage les douleurs musculaires et la raideur articulaire, et améliore la fonction pulmonaire, fournissant le soulagement de problèmes respiratoires comme la sinusite, la bronchite, la congestion à froid et à la poitrine, la laryngite et l'asthme. Un bain de vapeur abaisse également la pression artérielle.