Notoirement une conséquence de pointu chaussures à talons hauts, un oignon est une joint déformé à la base du gros orteil. Éviter d'autres dommages à vos orteils - y compris la douleur de oignons - par le port de chaussures de sport à semelles souples. Veiller à l'ajustement dans la zone des orteils est assez large pour vos orteils et le dos est suffisamment robuste pour supporter votre talon.
Si vous devez porter des talons aiguilles pointues, glisser vos talons pendant votre trajet, et si vous avez à faire toute la marche prolongée pendant la journée, se glisser dans un amorti, baskets à semelle souple pour le confort et le soutien fonctionnel.