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Homemade Huiles bain à remous

Les spas offrent des avantages, y compris les conditions d'hydrothérapie apaisantes médicaux et les blessures sportives, de détente et de plus en plus. Aromathérapie augmente les bénéfices de l'hydrothérapie avec l'ajout d'huiles thérapeutiques dans l'eau chaude. Mais la discrétion doit être prise lors de l'ajout d'huiles au bain à remous. Huiles de support épais tels que les minéraux, d'amande douce ou d'olive, qui sont utilisés lors de massages corporels, provoquent le filtre du spa pour se boucher et peuvent perturber la chimie de l'eau ou de clarté. Les huiles essentielles, qui sont plus minces, sont, purs extraits de plantes concentrées, et seulement quelques gouttes sont nécessaires. Ils ne se bouchent pas le filtre ou d'un nuage de l'eau. Utilisez l'une ou toute combinaison des huiles pour les mélanges d'huile de bain à remous maison.

  1. Détente

    • L'huile essentielle d'ylang-ylang est extraite d'une fleur tropicale et a un parfum doux et capiteux. Les aides de l'arôme à la détente en assouplissant la tension musculaire et calmer le système nerveux. Il est également un antidépresseur et désamorce la frustration, la colère, les traumatismes et le stress. La lavande est une des huiles essentielles les plus largement utilisés et bien connus. Il calme les nerfs, et les soldes des hormones pour soulager les problèmes émotionnels et les sentiments d'instabilité. Pour soulager l'insomnie ou l'anxiété, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de camomille romaine à l'eau du spa.

      • Stimuler




      • Huile essentielle de citron est extraite du zeste du fruit, et ses actes de parfum comme un stimulant qui stimule le corps. Il est également un désinfectant et traite les blessures et les infections. Ajouter quelques gouttes de romarin pour rafraîchir et stimuler l'esprit, et d'améliorer la concentration et la mémoire. Le thym est une autre huile essentielle stimulant. Il ramasse la circulation et renforce le bien-être mental et physique.

      Soulager les muscles endoloris

      • L'eau chaude est efficace à desserrer et soulager la douleur des muscles endoloris. Quelques gouttes d'une ou d'un mélange de plusieurs huiles essentielles différentes peut augmenter l'incidence. Sauge sclarée a un effet de refroidissement qui aide à détendre les muscles. Lavande et de romarin à la fois ont des propriétés qui fonctionnent comme des relaxants musculaires. Marjolaine soulage aussi les muscles surmenés, ainsi que l'arthrite, ecchymoses et entorses.

      Médicament

      • Diverses maladies et infections sont apaisés et guéries par les huiles essentielles. L'huile essentielle d'arbre à thé a des propriétés anti-fongiques et antibactériens qui accélèrent la guérison de diverses Infections fongiques il renforce également le système immunitaire. Les personnes souffrant de bronchite, la toux, l'asthme et d'autres problèmes respiratoires peuvent bénéficier de l'huile essentielle d'eucalyptus. Il agit également en tant que désinfectant et est la guérison aux piqûres d'insectes et autres irritations de la peau. Les nausées et les maux d'estomac sont apaisées par l'inhalation de l'huile essentielle de menthe poivrée.

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