Les partenaires publicitaires:

Comment traiter avec des gens qui me font mal

"Personnes blessées, blessent les gens" est une expression commune utilisée pour décrire pourquoi les gens blessent les autres. Quand une personne est mal, il ou elle aura souvent souvent présent sur les autres en faisant des choses pour les blesser. Si vous êtes impliqué dans une situation qui vous met en contact avec des gens comme cela, il existe des moyens pour l'empêcher de blesser vos propres sentiments. Vous devez toujours vous rappeler que la plupart des gens qui semblent agir blessants sont tout simplement souffrent en eux-mêmes.

Deux femmes ayant une conversation tendue dans la rue.
(Michele princigalli / iStock / Getty Images)
Étape 1:

Écoutez ce que la personne qui vous fait du mal dit. Gardez à l'esprit que cela peut se produire dans de nombreuses façons. Par exemple, un ami pourrait crier à vous pour une décision que vous avez fait au sujet d'un nouvel achat de voiture. Vous devriez le laisser parler de vous à ce sujet, même si elle est pas de ses affaires. Il pourrait être simplement jaloux parce qu'il ne pouvait pas se permettre une nouvelle car- conséquent, il pourrait vous dire que vous devriez avoir ramassé une voiture avec une meilleure consommation de gaz ou qui était une couleur différente. La décision pour vous d'acheter la voiture n'a rien à voir avec cette personne et donc ne prend pas ses paroles désobligeantes personnellement. Laissez la personne dire ce qu'il veut dire, sans le laisser vous bouleverser.

Un couple prend des tours d'écoute lors d'une conversation stressante.
Iakov Filimonov / iStock / Getty Images
Étape 2:

Trouver la source de leur mal. Par exemple, si quelqu'un dit des choses méchantes à propos de votre conjoint, il pourrait être aux prises avec un mauvais rapport lui-même. Cette personne peut avoir une source de douleur que vous pouvez aider à se débarrasser. Passez du temps à discuter de la vie de cette personne pour tenter de déterminer la source de cette douleur. Demandez-lui des questions sur sa vie et essayer de lui faire ouvrir. Si vous pouvez aider à faire face à ses blessures, il peut cesser de les prendre sur vous.

Une jeune fille met son bras autour d'un ami qui est bouleversé.
Elena Elisseeva / iStock / Getty Images
Etape 3:

Démontrer le pardon et la patience. Quand une personne vous fait mal, essayez d'être patient avec elle et avoir une attitude de pardon. Ne vous fâchez pas ou en colère contre elle, mais se concentrer sur laissant les paroles blessantes, elle me dit d'aller. Si une personne a été abusé comme un enfant, ses actions et ses paroles peuvent être remplis de colère. Laissez la personne parler sans interruption. Écouter et essayer de souligner sa douleur pour aider à faire face à ses sentiments.

Un homme met sa main sur sa petite amie's shoulder.
diego cervo / iStock / Getty Images
Étape 4:


Évitez de vous défendre. Une personne qui vous fait du mal sans doute ne signifie pas l'une des choses qu'elle vous dit. Il est inutile de discuter avec elle ou d'essayer de vous défendre. Devenir défensive ne peuvent que renforcer la hurtfulness à la fois de vous et peut dégénérer la colère en vous et elle. Plusieurs fois, un argument dégénère parce que quelqu'un se sent comme ils sont attaqués par l'autre personne. Si vous vous sentez attaqué, vous commencez naturellement à vous défendre. Au lieu de faire cela, dire doucement la personne qu'il est mal vos sentiments.

Un homme parle à sa femme en colère.
Fuse / Fuse / Getty Images
Etape 5:

Ignore le. Si une personne continue à vous faire du mal, l'ignorer tout simplement. Évitez d'être autour de cette personne et quand elle dit des choses que vous faire du mal, de les ignorer et de changer de sujet ou de parler à quelqu'un d'autre. Certaines personnes semblent aimer les arguments et les conflits. Si rien ne vous semble aider, juste à pied.

Une femme ignore son collègue.
Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images
Etape 6:

Prenez l'approche de miel. Beaucoup de gens verse du poison ou de gaz dans le feu en attaquant une personne de retour. Au lieu de cela, essayez de complimenter la personne, être agréable avec eux et de se concentrer sur les choses positives cette personne dit et fait. Par exemple, si quelqu'un vous dit que vous êtes stupide, d'accord avec la personne et lui dire que vous êtes d'accord que vous n'êtes pas la personne la plus intelligente du monde. En répondant ainsi, la personne peut ne pas savoir comment répondre.

Un père et son fils ont une conversation sur une plage.
MariaDubova / iStock / Getty Images
» » » » Comment traiter avec des gens qui me font mal