Les causes de crampes dans la jambe supérieure

Quels sont crampes dans les jambes?

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Des crampes aux jambes supérieures sont quand le muscle se contracte dans la jambe. Habituellement, le muscle se contracte soudainement et sans avertissement, même si vous attend peut-être crampes dans les jambes si vous avez fait une grande quantité d'exercice ou d'activité intense impliquant vos jambes. Une crampe à la jambe peut se sentir comme quelqu'un vous piquer dans la jambe, comme un muscle de la jambe se livre sans vous déplacer, ou que votre muscle de la jambe est essentiellement bloqué en position. Crampes dans les jambes ne sont pas dangereux dans la plupart des cas, mais si vous sentez la douleur lancinante cohérent dans votre jambe, vous peuvent souffrir d'un caillot de sang et doivent aller chez le médecin dès que possible.

Crampes dans les jambes sont généralement la cause de surmenage ou de déshydratation. Crampes dans les jambes sont fréquentes chez les personnes âgées en raison de l'affaiblissement, atrophié les muscles, et les femmes enceintes, en raison du poids de l'eau et le bébé supplémentaire qu'ils portent. Crampes dans les jambes peuvent aussi être la cause de faibles taux de potassium dans le corps. Pour éviter les crampes aux jambes de se produire, boire beaucoup d'eau et de boissons contenant des électrolytes toute la journée, manger des bananes pour augmenter le potassium, et d'éviter le surmenage, surtout des jambes.

Dans de rares cas, les crampes dans les jambes peuvent aussi être le résultat du diabète, de la maladie de Parkinson, l'hyperthyroïdie, la cirrhose du foie et l'alcoolisme. Crampes dans les jambes sont aussi des effets secondaires de certains médicaments, y compris plusieurs médicaments pour la pression sanguine. Si vous prenez de nouveaux médicaments et que vous éprouvez des crampes aux jambes, contactez votre médecin dès que possible. Si vous avez l'une des maladies ou des troubles énumérés ci-dessus, contactez votre médecin et de lui dire que vous souffrez de crampes dans les jambes pour un diagnostic médical complet.