La dépression peut provoquer la colère?

La connexion

• La dépression peut causer de nombreux symptômes, y compris la colère. La dépression est exprimée comme une humeur irritable et un comportement explosif chez de nombreuses personnes, en particulier les enfants et les adolescents. La dépression clinique est décrit comme une période de tristesse qui dure plus de 2 semaines et interférer avec le fonctionnement quotidien. Beaucoup de gens, cependant, se mettre en colère plutôt que triste quand essayant de traiter les symptômes associés à la dépression. Sentiment de dévalorisation, une incapacité à se concentrer, une perte de plaisir dans la plupart des activités, des changements importants dans les habitudes de l'appétit ou du sommeil, et des pensées de suicide sont tous des symptômes reconnaissables de dépression et peuvent être extrêmement frustrant pour la personne souffrant de ces problèmes.

Les causes

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  De nombreux facteurs peuvent contribuer à la dépression de la personne, y compris les facteurs biologiques et environnementaux. Plusieurs fois, l'intervention médicale est nécessaire pour traiter la dépression si les symptômes ne peuvent être gérées avec la thérapie et de traitement non médical. Liens biologiques et génétiques à la dépression peuvent ne pas être en mesure d'être traité sans l'utilisation de médicaments. La colère liée à la dépression peut être extrêmement dangereux, comme une personne gravement déprimée peut avoir très peu d'intérêt pour leur propre sécurité et peut se livrer à des comportements agressifs et périlleux. Explosions de violence, des cris et agression physique peut entraîner si une personne est aux prises avec la dépression. Indépendamment de ce qui cause la dépression ou la colère, il est important de demander de l'aide si les symptômes ne dégénèrent.

Demander de l'aide

• Plusieurs fois, les symptômes de la dépression et la colère vont devenir trop difficile à gérer seul. Thérapie, des médicaments et des groupes de soutien sont des outils utiles pour traiter la dépression. Participation à un programme de gestion de la colère peut aider à obtenir le contrôle des comportements impulsifs et permettre des stratégies d'adaptation pour être développé. En utilisant des techniques telles que la journalisation, le jeu de rôle et de relaxation peut aider les personnes déprimées prendre le contrôle de leurs émotions et apprendre à gérer les éléments déclencheurs de leur colère. Il est important de demander de l'aide immédiatement si des pensées suicidaires ou de comportements dangereux et à haut risque sont exprimés.