Les adolescents d'aujourd'hui boivent plus de boissons sucrées que le lait faible en gras ou de l'eau et ils paient un lourd tribut. Selon le programme alimentaire de recherche en santé, les calories vides dans la soude, des boissons et des coups de poing, jus et boissons pour sportifs contribuent au problème croissant de l'obésité infantile. L'obésité rend un adolescent en moins bonne santé, moins actif et affecte négativement l'estime de soi. Les adolescents sont également moins susceptibles de choisir de grignoter des aliments sains comme les viandes maigres, fruits et légumes parce qu'ils se remplissent sur les liquides sucrés.