Bien que les habitudes de sommeil de chaque enfant varient, le site du gouvernement du Royaume-Uni NHS Choices fournit des lignes directrices fondées sur l'âge pour vous aider à déterminer si votre bébé dort trop. Pendant la première semaine, votre nouveau-né dort environ 16,5 heures par jour. Par le temps que votre enfant atteint de quatre semaines, elle dort près de sept heures pendant la journée et près de neuf heures la nuit. À 3 mois, votre bébé dort cinq heures pendant la journée et 10 heures de nuit. En 6 mois, attendre votre bébé à dormir environ quatre heures pendant la journée et 10 heures de nuit. A 9 mois, les siestes diminuent à moins de trois heures par jour, et les sommeil nocturne augmente à environ 11 heures. Au moment où votre enfant est de 12 mois, il dort environ deux heures et demi au cours de la journée et de 11,5 heures par nuit.