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Parentales Attitudes et obésité alimentaires chez les jeunes enfants

Vous entendez souvent les parents disent, "Faites ce que je dis, pas comme je fais." Le problème avec cela est que les enfants sont plus influencés par le comportement des parents que par leurs paroles. Les parents influencent fortement la façon dont leurs enfants penser à la nourriture, quels types d'aliments qu'ils mangent et leur attitude envers la nutrition et une vie saine. L'obésité infantile est non seulement liée à la génétique, mais aussi de diététique et d'activité.

  1. L'influence des parents sur les choix d'aliments

    • Dr Simi Pakinar écrit dans son article pour Medindia, "Choix de l'alimentation des parents influences qui des enfants," que la recherche récente montre les habitudes alimentaires des jeunes enfants sont fortement affectés par l'influence des femmes dans la maison. Pakinar rapporte que les enfants dont les parents le modèle de consommation excessive, de mauvais choix alimentaires et de mauvaises habitudes alimentaires, comme manger devant la télévision, sont plus susceptibles d'être obèses. Les enfants paient une attention particulière aux préférences des parents. Choisir des collations et des boissons saines, comme des fruits et de l'eau, constitue un exemple pour les enfants à suivre.

      • Niveau d'activité physique




      • Ces dernières années, l'activité physique générale aux Etats-Unis a diminué. Avec les enfants en surpoids et obèses augmentant en nombre, il est important de faire l'effort pour réduire les activités sédentaires et les remplacer par d'autres plus actives. "Pediatrics," le journal officiel de l'Association américaine de pédiatrie recommande que les parents et les écoles partenaires afin d'accroître l'activité physique pendant les heures scolaires et non scolaires. En fixant un objectif de 60 minutes d'activité physique quotidienne et d'encourager l'extérieur jeu, les parents favorisent de saines habitudes. Enfants dans les familles qui participent à l'exercice ou du sport ensemble organisés ont aussi moins de chances d'être en surpoids ou obèses.

      Modélisation bonne nutrition et les habitudes de santé

      • Eric Hodges, famille infirmière praticienne, écrit dans son article, "A Primer sur l'obésité infantile," que de nombreux parents ne sont pas conscients de l'obésité de leur enfant et ne parviennent pas à régler la situation. Selon Julia La Rocca, PA-C, dans son article, "Obésité infantile: Est valorisation parentale à blâmer ?," les enfants aux États-Unis sont plus susceptibles d'être suralimenté de sous-alimentés. Le risque pour l'obésité commence dans l'utérus, et en prenant l'entière responsabilité d'être un modèle de rôle positif, les parents un impact positif sur la santé de leurs enfants, dit La Rocca. Aider les parents, surtout les mères, reconnaissent le problème et de participer à la planification d'une solution permet aux familles de faire des choix plus sains.

      Risques sanitaires associés à l'obésité infantile

      • Les enfants obèses ont un risque plus élevé de devenir des adultes obèses. Rapporte La Rocca que l'obésité infantile a triplé au cours des 30 dernières années et avec elle, le diabète de type II, l'hypertension, l'apnée du sommeil et les problèmes hormonaux ont augmenté chez les enfants. Même si les enfants en surpoids ou obèses ont quelques problèmes de santé dans l'enfance, leurs augmentations de risque à l'âge adulte. Selon La Rocca, de la santé, des ramifications sociales et émotionnelles qui suivent les enfants obèses à travers la vie augmentent le risque de dépendance chimique et de troubles psychologiques à l'âge adulte.

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