Comment les niveaux de potassium sanguin bas affecter le corps?

Quel est le potassium?

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Le potassium joue un rôle important dans le corps humain, et si l'offre est faible, vous pouvez devenir symptomatique. Le potassium est un minéral qui est fortement dépendante des taux de sodium dans le corps en équilibre. Donc, si vous ingérez trop de sodium, le corps va naturellement envie d'exhumer il. En raison de la relation étroite entre les deux, le sodium va prendre le potassium avec elle. Une proportion saine de ces deux éléments permet de garder les reins fonctionnent correctement et aider à maintenir une bonne résistance cardiovasculaire.

Les légumes et les fruits crus sont la meilleure source de potassium. Les légumineuses sont aussi un choix alimentaire sain qui est riche en potassium et d'autres vitamines importantes. Ajout d'un de ces à votre alimentation quotidienne peut aider à réduire le risque de faibles niveaux de potassium. Essayez d'ajouter les légumes supplémentaires à vos salades. Snack sur les pommes et les bâtons de carotte plutôt que des croustilles et les bretzels salés. Vous vous sentirez mieux, et votre corps vous remerciera.

Le potassium joue un rôle clé dans le corps qui a réduit les niveaux peuvent commencer à jeter votre corps détraqué. Fonctionnement du poumon pauvre peut être un facteur en raison de la dépendance des poumons sur le potassium pour un air sain accréditives un tel scénario peut conduire à l'asthme et d'autres troubles respiratoires. Un autre problème que de faibles niveaux de potassium peuvent provoquer le syndrome de l'intestin irritable. Le potassium est très important pour votre système digestif, et une carence peut faire des ravages sur le côlon, menant à une MII. Des complications plus graves peuvent se produire avec prolongée déplétion en potassium tels que accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension artérielle et des dommages au muscle cardiaque.

Si vous êtes une victime de l'insuffisance cardiaque congestive ou une maladie rénale, vous prenez un diurétique pour réduire la quantité d'eau que votre corps retient. Si oui, il est important d'avoir une analyse de sang régulièrement. Diurétiques aider les reins ras sodium et d'eau de votre corps en produisant de l'urine. Souvent, ce processus libère également du potassium dans l'urine, une baisse substantielle du taux de potassium dans votre corps. En conséquence, la faiblesse peut se produire en même temps que les arythmies et les crampes musculaires. Par conséquent, un simple test sanguin peut facilement révéler un problème de potassium à votre médecin. Il peut suggérer un supplément de potassium avec le diurétique.

Les cas graves d'hypokaliémie ont besoin de soins d'urgence immédiate. En fait, la faiblesse peut devenir tellement importante que la paralysie musculaire peut mettre en. Dans de tels cas, un séjour à l'hôpital est habituellement exigé, ainsi que des traitements par voie intraveineuse pour aider à corriger le problème. Les changements alimentaires et des suppléments quotidiens de potassium sont un must après le diagnostic.