Étant donné que le vinaigre de cidre est un liquide qui contient une teneur élevée en acide, le liquide ne doit pas être consommé avant d'être dilué avec de l'eau ou de jus. Le liquide peut être édulcorées pour votre préférence en utilisant miel ou un édulcorant.
Le vinaigre de cidre peut également être ajouté à des plats différents pendant la cuisson de sorte qu'il peut être consommée en toute sécurité. Un individu peut utiliser 2 c. de vinaigre de cidre, sucré avec 1 cuillère à soupe. de sucre ou de miel dans un 8 oz verre de jus ou de l'eau de cette boisson peut être fait et consommé à plusieurs reprises tout au long de la journée.
Le potassium dans du vinaigre de cidre est cité comme un diluant du sang naturel. Ce minéral est susceptible de tomber en panne graisses et des protéines qui pourraient autrement provoquer son sang à épaissir. Dans la santé de l'artère, le potassium permet le passage facile du sang à travers les artères et améliore les processus de l'appareil circulatoire.
La décomposition des graisses réduit également la quantité de matière dans le corps de l'un des sabots que les artères, en premier lieu. Potassium adoucit aussi les tissus qui composent les artères augmentant ainsi leur élasticité. Les avantages supplémentaires incluent des problèmes avec l'hypertension et une diminution du risque d'accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque réduit.
La pectine et des acides aminés dans le vinaigre de cidre sont une défense naturelle contre le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL). Cette forme de cholestérol associé à un risque élevé d'athérosclérose et le développement de la plaque d'athérome plaque- provoque les artères à devenir dur et de se boucher.
Apple Cider Vinegar contient de la pectine qui absorbe le cholestérol LDL ainsi que les graisses de sorte que les matériaux peuvent être éliminés de l'organisme par des processus d'excrétion naturelles. Les acides aminés servent aussi oxydants de cholestérol LDL.
La consommation de vinaigre de cidre prête à une augmentation naturelle de l'oxyde nitrique ce produit arrête la production d'une hormone appelée angiotensine II, qui contraint les navires et les artères se rétrécissent et se contracter. Ceci est un autre avantage circulatoire identifié dans la consommation de cette variante de vinaigre.
Malique et tartrique sont en cidre de pomme vinegar- ces acides aident à décomposer les différents aliments pour améliorer la digestion et donc de réduire le nombre de graisses inutiles dans l'organisme responsable de taux élevés de cholestérol. Ces acides également faciliter les processus circulatoires, ce qui rend le travail des artères plus facile. Les acides contenus dans le vinaigre de cidre aident aussi à minimiser vos niveaux de triglycérides.