Podomètres sont des outils de formation d'exercice qui comptent le nombre de pas que vous faites. Obtenir dans 10.000 étapes chaque jour peut améliorer votre santé cardiaque et la graisse du corps, et vous pouvez utiliser un podomètre pour suivre vos progrès. L'unité se fixe à la ceinture de votre pantalon ou short et dispose d'un affichage numérique, qui indiquera le total de mesures que vous prenez pendant un temps particulier. Selon la conception du podomètre, il peut vous permettre d'entrer la longueur de votre corps et de foulée poids calculé, ce qui lui donne ensuite la capacité de fournir également des estimations de la distance que vous marchiez, votre rythme et le total des calories brûlées.