Jeux de boxe pour les ados

Perceuses Noodle

• Ce jeu développe les compétences défensives d'un adolescent dont le glissement, esquive et en étant conscient du bras de portée de l'adversaire. Un joueur détient une disquette "nouille de piscine" couper à une longueur d'environ 3 pieds. L'autre suppose une attitude de boxe. Le joueur avec les pokes de nouilles ou sautes à l'autre joueur, qui ne peut utiliser que des manœuvres de boxe pour éviter d'être frappé. Jouez jusqu'à ce que l'attaquant a obtenu une certain nombre de hits, ou dans les tours de deux à trois minutes. Parce que la plupart des écoles aux États-Unis puniront tout enfant qui frappe de retour dans un combat indépendamment de qui il commence, cela peut être l'un des jeux d'auto-défense les plus utiles que vous pouvez jouer avec votre adolescent.

Fun à un angle

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  Pour construire la vitesse de poinçonnage et de précision, mettre un sac de boxe à un angle de 45 degrés et le relâcher. Le jeu de l'adolescence va travailler pour garder le sac à cet angle - au lieu de tomber dans sa position verticale ordinaire - en utilisant uniquement des coups de poing. Demandez aux joueurs de concurrence pour voir qui peut le garder le plus longtemps, ou d'utiliser le jeu pour le conditionnement en jouant pour les rondes d'un temps de jeu.

Drill pince à linge

• Le forage à linge est aussi proche que les adolescents doivent apprendre à sparring sans la supervision d'un entraîneur de boxe formé. Deux joueurs apposent un pince à linge à chacun de leurs chemises juste au-dessus de leurs épaules. Lorsque le jeu commence, à la fois essayer de tirer les pinces à linge leurs adversaires en utilisant des mouvements de poinçonnage intention de saisir plutôt que la grève. Quand un joueur perd deux pinces à linge, l'autre joueur a gagné.

Avertissements Common Sense

• La boxe est non seulement un sport de contact, il est un sport de combat. Même dans les jeux simples, les participants auront l'occasion se frapper. Parce que les adolescents ne sont pas connus pour leur capacité à retenir leurs tempère en situation de stress, un adulte devrait superviser tous les jeux de boxe qu'ils jouent. Le port de gants, un embout buccal et un casque sera également aider à réduire le risque de blessure.