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Comment les blessures sportives qui affectent les enfants et les adolescents sont?

Faire du sport aide les enfants et les adolescents à avoir une activité physique tout en développant l'esprit d'équipe et l'esprit sportif. Mais le sport met également les enfants à risque de blessures, surtout si elles ne portent pas l'équipement de sécurité approprié ou réchauffer correctement. En 2001, 1,9 million d'enfants de moins de 15 ans sont allés à la salle d'urgence pour blessures liées au sport, selon l'Institut national de l'arthrite et de l'appareil locomoteur et de Skin Diseases. Cependant, les blessures de nombreux sports peuvent être évités.

  1. Blessures par Sport

    • Bien que les enfants peuvent être blessés dans tout sport, certains sports sont plus dangereux que d'autres. Selon les données de la Consumer Product Safety Commission, en 2008, 1.024.022 enfants de moins de 18 blessures subies qui nécessitent une attention médicale en jouant au football. Football était la prochaine sport le plus dangereux, causant 368,726 blessures. Cheerleading causé 75,307 blessures, tandis que la gymnastique causés 67,542 blessures. Cependant, différents sports sont associés à différents types de injury- pour les joueurs exemple, softball et de baseball sont souvent blessés par coulissement dans une base ou d'être touché par une balle, alors que les joueurs de football sont plus susceptibles d'avoir des maux de tête de têtes, selon l'Université du Michigan Health System.

      • Types de blessures




      • La plupart des blessures sportives chez les enfants et les adolescents sont les blessures aiguës, les blessures dues au surmenage et reinjuries, selon KidsHealth.org. Les lésions aiguës sont des blessures soudaines souvent causés par un traumatisme, comme une fracture ou une entorse à une cheville. Blessures dues au surmenage sont le résultat de mouvements répétitifs, comme lancer une balle de baseball ou de nager trop. Les enfants qui passent beaucoup de temps à jouer un sport sont plus susceptibles de souffrir de blessures dues au surmenage. Les enfants et les adolescents qui sont blessés et commencer à jouer avant qu'ils ne soient complètement rétablis souffrent souvent reinjuries.

      Prévenir les blessures sportives

      • Beaucoup de blessures sportives sont évitables. Les enfants et les adolescents devraient avoir des examens physiques de pré-saison à écarter les problèmes de santé qui pourraient rendre dangereux de pratiquer un sport. En outre, veiller à ce que les surfaces de jeu sont bien entretenus et les entraîneurs sont formés à l'utilisation du matériel correctement. Les athlètes doivent aussi porter des vêtements de protection appropriés et de se réchauffer et refroidir avant et après une séance d'entraînement ou jeu. Enfin, fournir de l'eau ou des boissons sportives pour prévenir la déshydratation et assurent enfants porter un écran solaire extérieur.

      Récupération de blessure

      • Le traitement pour une blessure sportive dépend du type et de la gravité de la blessure. Dans de nombreux cas, les lésions peuvent être immédiatement traités avec le acronyme "RIZ": Repos, glace, compression et élévation. Cependant, les enfants doivent voir un médecin pour une évaluation professionnelle. Après avoir connu une blessure, les athlètes devraient attendre jusqu'à ce qu'ils soient complètement guérie à jouer, et ensuite commencer à jouer progressivement. Bien que les blessures peuvent être effrayant, ils ne devraient pas dissuader les enfants de rester actif une fois qu'ils sont en bonne santé, selon l'Institut national de l'arthrite et de l'appareil locomoteur et de Skin Diseases.

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