Eau vient à l'esprit quand vous voulez pour hydrater, mais offrant liquides alternative est une option si votre enfant malade tourne son nez à l'eau claire. Lors du choix des liquides, essayez de limiter la teneur en sucre pour le garder en bonne santé. Si votre enfant aime le jus, de l'eau le long de son type préféré de 100 pour cent de jus de fruits. Il obtient encore la saveur du jus, mais avec plus d'eau pour garder son corps hydraté. Jus d'agrumes acides irritent souvent la gorge, afin d'éviter ces types si votre petit a un mal de gorge. Selon WebMD, le lait est une option saine pour hydrater votre enfant et de construire sa force avec la teneur en gras, en calories et en protéines. Solutions de réhydratation orale sont également disponibles si votre bambin va boire le liquide.