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Freestyle Vs. Folkstyle Wrestling

Lutte fournit remise en forme, de la concurrence et de techniques d'auto-défense pour les garçons et les filles et les hommes et femmes de tous âges. Depuis 1904, chaque compétition olympique moderne a présenté la lutte, mais selon la Fédération internationale des Luttes Associées, le sport de la lutte dates il ya aussi loin que 5000 années avec les Sumériens. Deux styles de lutte commune sont freestyle et folkstyle, qui comporte quelques similitudes et une différence de but.

Folkstyle

  • Dans la lutte folkstyle, l'objectif est de cerner les épaules d'un adversaire au tapis et les maintenir pendant au moins deux secondes. Cette broche - également connu comme un "tomber" - Termine un match. Si ni lutteur est capable d'exécuter un code PIN, le gagnant est déterminé par un système de points, dans lequel il ya cinq façons de marquer: inversion, évasion, takedown, près de chute et une pénalité. Une inversion se produit quand un lutteur sur le fond reprend le contrôle d'un adversaire par le biais d'un rouleau, un commutateur ou hip toss.

    Une évasion se produit quand un lutteur qui est contrôlé sur son dos échappe dans une position debout ou assise. Un retrait est un mouvement dans lequel un lutteur entraîne son adversaire au tapis en utilisant des techniques telles que bodylocks et des balayages double jambe. Proche-chutes se produisent quand un lutteur détient les deux épaules de l'adversaire dans les 4 pouces de la natte ou contrôle une épaule, tandis que l'autre épaule est à un angle de 45 degrés à la natte. Une pénalité est décernée quand un lutteur qui commet une infraction aux règlements. Folkstyle est souvent utilisé à l'école secondaire et la lutte collégiale.

Freestyle




  • Lutte libre en vedette certains des mêmes mouvements de base et détient comme folkstyle lutte, mais il ne se concentre pas sur le contrôle d'un adversaire. En freestyle, si aucun lutteur a marqué pour une période de 15 secondes, l'arbitre va les amener à leurs pieds. Cela se produit généralement si un lutteur qui est contrôlé à partir du haut de son adversaire utilise des tactiques dilatoires au lieu d'essayer d'échapper activement à partir du bas. L'objectif de la lutte libre est de marquer des points en utilisant votre corps tout entier. Il n'y a pas l'accent sur épinglant l'épaule de votre adversaire au tapis pendant deux secondes, et parce que beaucoup de l'action se produit debout, freestyle est plus bourré d'action et plus excitant que folkstyle, qui dispose d'une action beaucoup plus de terrain en raison de l'accent mis sur les broches, domination et de contrôle. La lutte libre est souvent utilisé dans les compétitions internationales.

Tenue

  • Freestyle et folkstyle lutteurs compétitifs sont tenus de porter un uniforme d'une seule pièce, connu comme un singulet, qui est soit rouge ou bleu, et de la réglementation, des chaussures à la cheville. Le maillot est moulant pour se conformer à un corps de lutteur et de lui donner libre circulation. Folkstyle lutte nécessite concurrents de porter un casque pour protéger la tête et les oreilles. En lutte libre, cependant, couvre-chef est facultative. Lutteurs dans les deux styles sont autorisés à porter des genouillères.

Allumettes

  • Lutte libre correspond généralement couvrent une ou deux périodes, en fonction de l'âge des concurrents. En général, les jeunes lutteurs de style libre concurrence sur deux périodes qui sont chaque 90 secondes, et les concurrents plus âgés luttent pour une période qui couvre cinq minutes. Folkstyle correspond à trois périodes derniers qui varient en longueur de une à trois minutes, en fonction de l'âge des concurrents et les règles spécifiques du tournoi qui se tiendra. La position de départ est libre dans la position neutre, dans laquelle les deux lutteurs se font face l'un l'autre. Dans folkstyle, la position de départ est soit neutre, soit la position de l'arbitre, dans laquelle un lutteur est sur ses genoux, et l'autre est derrière lui dans une position de contrôle. La première période d'un match de folkstyle commence dans la position neutre, puis les lutteurs peut choisir la position de l'arbitre dans chacune des deux périodes suivantes.

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