Comment faire face à un grossier College Suite Maté

Parlez-en à votre colocataire

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  Avec une compréhension claire de ce que vous énerve le plus votre compagnon de bains, il est temps pour une discussion de sit-down avec lui. Le plus vous rebute le discours, plus la frustration va construire sur ses comportements grossiers. La planification de la conversation à un moment où vous n'êtes pas bouleversé vous permet de discuter calmement les questions. Vous êtes plus susceptibles d'avoir une conversation productive avec des solutions possibles que vous le feriez lors très émotive. Dites à votre colocataire ce qui vous dérange et pourquoi. Vous pourriez dire, "Lorsque vous restez jusqu'à la fin avec le beuglement de la musique, je ne peux pas obtenir le sommeil que je dois faire le travail en classe fait." Donnez votre colocataire une chance d'exprimer ses frustrations au cours de la conversation.

Écrire un contrat

• Regis College suggère d'utiliser un contrat de colocation pour aider à prévenir les conflits. Le contrat devrait couvrir les règles de base pour vivre ensemble à éviter les comportements potentiellement grossiers qui causent le conflit. Sujets à couvrir dans le contrat de colocation comprennent les heures calmes, les visiteurs, les routines de nettoyage, le respect pour les effets de vos colocataires et les activités acceptables. Votre assistant résident est une ressource si vous avez des difficultés à compromettre que vous créez le contrat de colocation. Même si vous ne créez pas un document écrit, l'AR peut avoir des conseils pour améliorer la communication.

Apprenez à traiter avec elle

• Une partie de la vie de dortoir est d'apprendre à traiter avec des personnalités contradictoires. Si les comportements de votre colocataire sont vraiment perturbateur, préjudiciable ou illicite, l'aide extérieure à partir de votre RA peut être nécessaire. Si elle est juste les petites choses, comme en fin de soirée taille des ongles ou de quitter son bureau en désordre, l'apprentissage d'ignorer le comportement vous aidera à garder votre santé mentale. L'évacuation vers les voisins de dortoir ou des amis peut aider à vous calmer, mais si votre compagnon de bains entend parler du bavardage, la tension pourrait augmenter. Trouvez des façons de bloquer les comportements de votre colocataire tels que des casques et la séparation visuelle de l'espace. Passer du temps sur le dortoir et en utilisant des techniques de respiration profonde peut aider à vous sentir moins de stress sur la situation.