Problèmes lorsque les bébés sieste après 15 heures

Besoins de sommeil

• La plupart des bébés prennent deux siestes par jour, une le matin et une l'après-midi. Au moment où ils sont les tout-petits, la plupart des enfants consolider siestes, finalement installé pour une sieste l'après-midi, en commençant généralement peu de temps après le déjeuner et une durée d'une à deux heures, pédiatre Dr William Sears explique. Si vous ne pouvez pas obtenir votre bébé au lit à son heure de la sieste habituelle, il ne sera pas capable de rester éveillé jusqu'à l'heure du coucher. Il va soit tomber endormi dès que vous le mettez dans la voiture et démarrer le moteur ou dans les pommes de terre en purée au cours du dîner, si il le fait si longtemps. Si votre enfant a besoin de sa sieste, il va le prendre au moment opportun moins si vous ne gérez pas son horaire.

Confusion jour-nuit

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  Les bébés ont aucune notion du temps quand ils sont nés. Ils sont habitués à vivre dans l'obscurité, de sorte qu'ils ne se connectent pas foncé avec le temps de sommeil. Certains bébés confondent leurs jours et nuits, dormir plus pendant la journée et être en place et prêt pour le plaisir dans la nuit. Jour-nuit confusion est plus susceptible de se produire si vous laissez votre sieste de bébé pour plus de trois heures à la fois, notamment en fin d'après midi, le site Web de la Clinique Mayo avertit. Les bébés qui sieste pendant trop longtemps pendant la journée ne seront pas prêts pour un long sommeil la nuit.

Crankiness

• Une sieste tardive signifie souvent que votre bébé ne sera pas prêt pour le lit à l'heure habituelle. Il va rester en place plus tard, ce qui entraîne souvent une surexcité, bébé grincheux. Quand il reste en place plus tard que vous aimeriez qu'il, il coupe dans votre adultes les temps d'arrêt. Cela peut se traduire par un parent grincheux. Si vous avez pris l'habitude de prendre une petite sieste quand votre bébé fait, faire une sieste tardive peut rendre difficile pour vous d'obtenir de dormir cette nuit-là, qui vous fera privés de sommeil, irritable et improductif le lendemain, bien.

Dormir dans les prochains jours

• Si vous espérez que rester jusqu'à tard dans la nuit va encourager votre bébé à dormir dans le lendemain, oublier. L'idée que rester jusqu'à la fin aidera votre bébé à dormir dans un mythe, selon le site web zéro à trois ans. Les bébés dorment mieux, à rester endormi plus longtemps et pleurent moins quand vous les mettez au lit tôt, parfois dès 6 à 7 heures, le site explique. Un bébé qui PAN, jusqu'à 17 heures ne sera pas prêt à aller dormir pour la nuit après qu'il vient de se lever. Le site Web de L'Hôpital de Nationwide Children conseille de ne pas laisser votre bébé sieste passé 16 heures