Des tout-petits aux adolescents, les enfants de tous âges aiment à grignoter. Donc, garder certaines choses à l'esprit quand vous leur donnez des collations. Les tout-petits ne doivent pas être donnés collations pour bonne conduite et ils ne doivent pas être servis des collations avant un repas, car cela va diminuer leur faim. Enfants d'âge préscolaire peuvent dire qu'ils ont faim, mais ils peuvent en fait avoir besoin d'attention. Assurez-vous qu'ils sont vraiment faim avant de les servir une collation. Les enfants d'âge scolaire devraient être donnés collations juste avant les devoirs que cela leur donnera l'énergie dont ils ont besoin pour le compléter. Même si snacking adolescent ne peut pas toujours être surveillé, des collations nutritives pour approvisionner à la maison.