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Combien de temps pouvez vous conservez le jus frais maison?

Que ce soit orange, pomme, pamplemousse ou de carotte, de jus frais maison est une délicieuse façon d'obtenir vos portions quotidiennes de fruits et légumes. Juice est "chargé de composés phytochimiques qui combattent le cancer et des vitamines, dans un état facilement absorbée par le corps," note Stanford Medicine. Une bonne préparation et le stockage de jus maison est important pour assurer la sécurité alimentaire. Lorsqu'il est manipulé convenablement, le jus se conserve jusqu'à une semaine.

Préparation Safe

  • Lorsque la fabrication de jus maison, utilisez toujours les techniques de préparation sécuritaires pour prévenir les maladies associées aux fruits et légumes crus. Lavez-vous les mains à l'eau chaude et au savon pendant 20 secondes avant de commencer à faire du jus. Retirez les morceaux meurtris, endommagés ou pourris, puis lavez-les soigneusement à l'aide d'une brosse à légumes propre. Lors de la préparation des fruits et légumes, utiliser une planche à découper propre qui n'a pas eu de contact avec la viande crue.

Risques




  • Boire du jus frais maison comporte des risques pour la santé. Selon la Colorado State University Extension, la plus grande préoccupation est l'agent pathogène mortelle E. coli 0157: H7, qui est liée à environ 20.000 cas de maladies d'origine alimentaire aux États-Unis chaque année. La Food and Drug Administration des États-Unis recommande que "risque élevé" personnes dont le système immunitaire est affaibli - y compris les jeunes enfants et les personnes âgées - doivent éviter de boire du jus non pasteurisé. Bien que la maladie grave à partir de jus est rare, une quantité microscopique de E. coli est assez pour vous rendre malade.

La pasteurisation

  • La méthode la plus sûre et la plus fiable d'éliminer les bactéries dans les fruits et jus de légumes est la pasteurisation. Alors que d'autres mesures peuvent être prises pour réduire le risque de bactéries, la pasteurisation est la seule façon d'être certain à 100 pour cent, note le gouvernement du King County, Washington. Pour pasteuriser le jus maison, chauffer le liquide à une température d'au moins 160 degrés Fahrenheit. Si vous ne disposez pas d'un thermomètre pour aliments sur le jus part, la chaleur jusqu'à ce qu'il mijote et des bulles commencent à apparaître sur la surface.

Un stockage adéquat

  • Un stockage adéquat de jus maison est essentiel. Jus de conserver dans un contenant hermétique, stérilisée contenant et garder au réfrigérateur propre à une température de 40 F ou ci-dessous. Bien que vous devriez boire du jus frais dès que possible, le programme d'éducation nutritionnelle Wisconsin dit que jus de fruits frais peut être conservé en toute sécurité dans le réfrigérateur jusqu'à une semaine. Si le jus est décolorée, malodorantes ou ne goûte pas bon, jetez-le.

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