Juice Plus est un complément alimentaire qui est faite de de de-hydraté poudres de 17 fruits différents, légumes et grains et est conçu pour vous aider à atteindre un apport optimal de nutriments puissants trouvés dans les produits frais. Pour ceux qui ont un peu de temps et beaucoup de créativité, il est possible de faire vos propres fruits et légumes supplément qui fournit des doses quotidiennes de super-nutrition. Puisque vous faites votre propre produit personnalisé, vous pouvez inclure tous les fruits ou de légumes déshydratés poudres que vous choisissez.
Choisissez vos fruits et légumes. Juice Plus contient une grande variété de couleurs et de fruits et légumes, conçus pour vous donner un spectre complet des composés puissants phytochimiques qui sont présents. Jus de canneberge Plus utilise, orange, pomme, pêche, ananas, le son d'avoine, la carotte, la tomate, le chou, le chou frisé, le persil, l'épinard, la papaye, la betterave, la cerise, le brocoli et le son de riz brun. Vous pouvez copier le Juice Plus formule ou faire votre propre en utilisant des fruits locaux ou exotiques.
Localisez vos fruits et légumes en poudre. Une large gamme de fruits et légumes en poudre sont disponibles par l'intermédiaire des vendeurs d'aliments de santé, les détaillants d'aliments ethniques et des courtiers en supplément en ligne. Fruits et légumes en poudre en vrac sont disponibles par l'once ou la livre. Acheter une once de chacun des fruits ou des légumes que vous incluez dans votre jus personnelle formule Plus est suffisante pour faire plusieurs pots du produit, selon le nombre d'ingrédients différents vous incluez.
Commandez vos fruits et légumes. Juice Plus contient plusieurs superaliments qui sont faciles à trouver sous forme de poudre et les sources de composés phytochimiques spécifiques sont fortement concentrés. Cerises acérola qui sont riches en vitamine C, et la tomate en poudre qui est riche en lycopène, sont deux exemples. Commandez une variété d'ingrédients avec des profils à haute nutrition similaires afin que votre mélange présente une gamme complète de fruits et légumes nutritifs.
Mélanger les ingrédients dans un grand bol à mélanger. Ajouter des quantités égales de chaque ingrédient ou ajouter des quantités supplémentaires d'ingrédients spécifiques pour la saveur ou la nutrition ajouté. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé et tous les ingrédients sont uniformément répartie.
Versez votre jus en poudre plus substitut dans des bocaux d'air étanche ou récipients similaires pour les garder frais. Utilisez deux à quatre cuillerées de vos fruits et légumes mélange poudre personnelle dans les boissons à base de jus mélangés, des smoothies et shakes protéinés. Vous pouvez également mélanger plusieurs cuillerées dans la farine d'avoine ou d'autres céréales chaudes pour leur donner un coup de pouce super-nutriments.