Saisissez votre hauteur avant vous vous situez sur l'échelle. Quand vous vous tenez sur l'échelle il commence par la mesure de votre poids. Un petit choc électrique imperceptible, sera bien sûr à travers votre corps. Utilisation de la LFI, la balance se mesurer combien la résistance est donnée au courant qui circule dans votre corps. Le plus d'eau que votre corps a, plus le courant électrique va passer à travers votre corps. L'augmentation de votre teneur en eau est élevée, plus vos muscles et maigre contenu de votre tissu. L'échelle peut alors utiliser les évaluations à partir du courant de calculer combien de votre corps est l'eau et le tissu maigre ou musculaire, et combien de votre corps est gras.