En plus d'arrêter de prendre dans l'eau, en raison des longues heures que vous serez sur la marche à compléter 26 miles, vous aurez envie d'arrêter et de prendre en hydrates de carbone. Les aliments comme les raisins secs, barres de céréales et des gels de sport sont facile pour votre corps à digérer et à fournir du carburant rapide. Vous aurez envie de prendre dans le carburant de deux à trois fois au cours de votre promenade de 26 mile et chacun de ces arrêts auront environ trois minutes. Par conséquent, arrêter de manger va ajouter environ six minutes à votre temps de marche au total. En outre, vous pouvez avoir besoin d'arrêter d'utiliser les toilettes pendant votre promenade, qui va ajouter trois à cinq minutes à votre session de marche.