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Idées pour les leçons de la maternelle sur les aliments sains

Les élèves de maternelle peuvent en apprendre davantage sur la nutrition et la saine alimentation en étant amusant offert, des expériences pratiques. Sentir, toucher et goûter une variété de fruits et de légumes aide les enfants à discerner entre les aliments sains et malsains. Utiliser leur temps de collation quotidienne pour parler de bons choix alimentaires. Chanter des chansons, lire des histoires et créer des projets d'art avec un thème nutritionnel pour aider les élèves à explorer les mêmes concepts de diverses manières.

  1. Manger un arc-en-

    • Lire, "Je peux manger un arc," Annabel Karmel par. Arrêtez-vous pour discuter de toutes les couleurs de la nourriture que vous voyez. Demandez aux élèves ce que les couleurs qu'ils aiment manger. Après avoir partagé le livre, aider à la couleur des étudiants ou de peindre un arc en ciel, y compris toutes les couleurs - rouge, orange, jaune, vert, bleu, indigo et violet. Donner à chaque élève plusieurs cercles, chacun illustrant un fruit ou un légume différent. Demandez aux enfants de colorier chaque aliment et de le coller sur sa couleur correspondante sur l'arc en ciel.

    • Alimentation tri

      • Mains sur les activités donnent kindergartners expériences réelles avec des fruits et légumes. Fournir un panier de bois ou en plastique fruits, des légumes, des bonbons et des boissons pour les élèves à explorer. Demandez des individus ou des petits groupes d'élèves pour trier la nourriture selon saine / malsaine, par couleur ou par catégorie. Enseignez paires d'élèves à jouer un jeu dans lequel un étudiant prend plusieurs morceaux de nourriture et les cache dans un mouchoir. L'autre élève retire le mouchoir et détermine quels aliments sont en bonne santé et qui ne sont pas. Encourager les élèves à tenir un journal de la nutrition rempli avec des photos de leurs sortes.

      Pommes et les bananes Chanson




      • Une chanson idiote à propos de pommes et les bananes peut ouvrir des discussions sur des aliments sains ou servir comme un rappel aux élèves de manger des fruits tous les jours. Chantez normalement la première fois à travers. Sur les deuxième et autres versets, remplacer tous les voyelles avec une longue voyelle différente. Par exemple, le deuxième couplet commencerait en mettant l'accent sur un long / a / son avec, "Un lac à mangé." Continuer à chanter jusqu'à ce que vous avez traversé les cinq longues voyelles.

        J'aime manger,
        J'aime manger,
        Je aime manger, manger des pommes et des bananes.
        J'aime manger,
        J'aime manger,
        Je aime manger, manger des pommes et des bananes.

      Interactive pyramide alimentaire

      • Affichage d'une pyramide alimentaire interactive en classe donne aux étudiants l'occasion d'apprendre sur la nutrition toute l'année. Poster un grand, coloré pyramide alimentaire faible sur le mur pour l'accès des étudiants facile. Inclure plusieurs points de crochet-et-boucle sur chaque ligne de la pyramide. Stocker des photos de fruits, les légumes, les céréales, le lait et la malbouffe dans les paniers marqués à côté de la pyramide alimentaire. Chaque jour que les étudiants entrent dans la classe, demandez-leur de joindre une photo d'une nourriture qu'ils mangeaient dans la catégorie appropriée sur la pyramide alimentaire. Prenez quelques minutes chaque jour pour discuter de ce que la classe mangeait et si ces choix étaient en bonne santé.

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