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Objectifs pour les arts martiaux mixtes pour les enfants

Autant que 3 millions enfants entre les âges de 5 et 13 prennent les arts martiaux mixtes, selon MSN.com. Comme beaucoup de parents, vous pourriez être nerveux à l'idée de laisser votre enfant faire cela, après tout, le style de combat développé sur les Championnats populaires Ultimate Fighting, où la violence brutale et de sang ne sont pas rares. Mais MMA est vraiment juste une combinaison de différents styles, dont le karaté, la boxe et kickboxing ainsi que le jiu-jitsu et le judo. Ainsi, alors que vous voulez absolument vétérinaire une école d'arts martiaux pour vous-même, garder à l'esprit MMA peut être un entraînement efficace qui permet aux enfants de se sentir bien dans leur peau.

  1. Fitness

    • Comme la technologie encourage les enfants à devenir de moins en moins actifs, une activité amusante comme MMA peut être un épargnant de vie. Car il intègre les grèves du haut du corps, coups de poing et des blocs avec une variété de coups de pied du bas du corps et la boxe jeu de jambes, MMA est un bien arrondi, corps entier entraînement. En outre, grappling est excellent pour le conditionnement et la pratique globale de haute coups de pied est l'un des meilleurs exercices cardio, dit James Dolmage, auteur de "Moderne Formation Arts martiaux Guerrier" et un arts martiaux vétéran de 45 ans, qui enseigne aux étudiants de tous les âges.

      • Auto défense




      • Les enfants qui prennent les arts martiaux mixtes apprennent des techniques d'auto-défense qui peuvent les aider dans toute situation de rue ou lorsqu'ils traitent avec un tyran à l'école. Mixed Martial Arts enseigne de blocage, la suppression, coups de pied, de prendre des bas et des bases, et que ensemble varié d'outils de défense signifie qu'ils sont moins susceptibles d'être pris au dépourvu avec tout type d'attaque physique. Mais ne vous inquiétez pas les transformer en petites machines de combat, parce qu'ils apprennent aussi l'auto-discipline et de respect pour eux-mêmes, pour les autres et pour l'art, pour qu'ils sachent combien il est important de ne pas abuser de leurs compétences.

      Confiance en soi

      • Même si les compétences d'auto-défense ne sont jamais utilisés, l'apprentissage arts martiaux mixtes seront encore renforcer la confiance de l'enfant et l'estime de soi. Typiquement, ils vont apprendre à se concentrer sur leurs forces plutôt que leurs faiblesses. Ils vont apprendre à rester calme et en contrôle tout en évitant la pensée négative et de vaincre l'auto-parler. Alors que MMA généralement ne comporte pas le côté mental des arts martiaux autant que d'une pratique rituelle-lourds comme le karaté, il est toujours l'accent sur le développement de la force mentale. Il ya aussi une occasion d'apprendre des compétences en leadership lors de la démonstration d'un passage à la classe ou en montrant un autre étudiant où il peut améliorer sa forme.

      Compétences sociales

      • Comme tout passe-temps ou passe-temps, de prendre des arts martiaux mixtes donne votre enfant l'occasion de rencontrer de nouveaux enfants qui ont un intérêt similaire. Et comme sparring et prises sont telles une partie intégrante de MMA, les élèves passent beaucoup de temps à travailler avec les partenaires. Il est difficile de faire ce genre de pratique, pour toute longueur de temps sans l'amélioration des compétences sociales, qui sont cruciaux pour les enfants à apprendre et à utiliser à mesure qu'ils grandissent.

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