Forets étagés, comme étape de haute genou, seule jambe haute marche du genou et Butt coups de pied, sont effectués tout en faisant face à la ligne de haies. Réglez chaque obstacle d'environ un pied dehors. Étape haut du genou est effectuée en enjambant les obstacles, une jambe à la fois, tout en conduisant chaque genou aussi haut que vous le pouvez, entre les étapes. Pour effectuer la version seule jambe de l'étape haute du genou, se déplacer vers le bord des obstacles de sorte qu'une seule de vos jambes doit passer au-dessus d'eux. Lorsque vous montez avec votre jambe à l'intérieur, effectuer le mouvement du genou haute à franchir l'obstacle. Lorsque marcher avec votre jambe extérieure, tout simplement l'étape de l'avant. Le forage Kick Butt consiste à enjamber les obstacles d'une jambe à la fois, mais tout en apportant chacun de vos talons pour vos fesses à chaque étape.