Le plexus solaire est situé dans la cavité abdominale supérieure, à environ deux pouces au-dessus du nombril. Le plexus solaire abrite le troisième chakra qui est responsable de la volonté. Lorsque le chakra du plexus solaire est déséquilibré, vous vous sentez souvent faible estime de soi et souffrent physiquement de problèmes digestifs. Si le centre de chakra est fermé, vous pouvez vous sentir inquiet et fatigué. Lorsque le centre est trop ouvert, vous vous sentez souvent le besoin de contrôler et de juge, qui peut se transformer en colère. Lorsque cette zone est équilibrée, vous vous sentez fort et plus confiant, sans la nécessité de contrôler. Pour apporter l'équilibre à ce chakra, vous pouvez travailler physiquement les muscles et les tissus qui sont logés dans et autour du plexus solaire.